Dostat gól se stane každému. Můžeš být připravený, dělat všechno správně – a stejně ti to tam padne. A to je v pořádku. Gól je součást fotbalu.
Nezůstávej hlavou v minulosti
To, co odlišuje výborného brankáře od průměrného, není to, že neudělá chybu. Ale to, jak rychle se z chyby oklepe.
Neházej rukavicemi
Neobracej oči v sloup
Nehledej hned viníka
Nehledej výmluvy
V tu chvíli se soustřeď jen na další minutu zápasu. Gól je minulost, kterou už nezměníš. Ale tvůj další zákrok může být klíčový.
Krátká paměť – zbraň každého gólmana
„Mít krátkou paměť – to je zbraň každého gólmana,“
„Jakmile jsi hlavou v chybě, už nejsi stoprocentně připravený na další situaci.“
Co můžeš udělat?
Po každém gólu se nadechni, postav se zpět a srovnej postoj.
Pomoz spoluhráčům – ukaž, že jsi stále součástí týmu.
Po zápase si klidně pusť záznam, situaci analyzuj a vezmi si ponaučení.
Ale během zápasu buď mentálně čistý.
Shrnutí:
Každý gólman občas inkasuje – to neznamená, že je špatný
Klíčem je umět se z chyb poučit, ale nenechat je ovládnout svou hru
Mentální síla je stejně důležitá jako fyzická příprava
Nejsilnější brankáři nejsou ti, co nikdy neudělají chybu – ale ti, kteří se z ní hned oklepou a jdou dál